ผู้เขียน หัวข้อ: วิธีลดน้ำตาลสะสมในเลือด ทางเลือกป้องกันโรคร้าย  (อ่าน 124 ครั้ง)

gkwork2020

  • Newbie
  • *
  • กระทู้: 61
วิธีลดน้ำตาลสะสมในเลือด ทางเลือกป้องกันโรคร้าย


ค่าน้ำตาลสะสม (HbA1c) คือ ระดับน้ำตาลเฉลี่ยสะสมในเลือด น้ำตาลสูง เกิดจากการที่น้ำตาลในเลือดไปจับกับโปรตีนในเม็ดเลือดแดง
การตรวจค่าน้ำตาลสะสมจึงเป็นการบ่งบอกระดับน้ำตาลในเลือดเฉลี่ยในช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมา โดยมักจะตรวจในคนที่เป็นเบาหวานว่าสามารถควบคุมน้ำตาลได้ดีแค่ไหนเพื่อให้แพทย์ประกอบการวินิจฉัยเพื่อปรับยาเบาหวาน ปัจจุบันมีการแนะนำให้ตรวจมากในคนทั่วไปเพื่อหาภาวะเสี่ยงในการได้รับอาหารที่มีแป้งและน้ำตาลเกินในแต่ละวันหรือไม่ เนื่องจากพบความสัมพันธ์ของค่าน้ำตาลสะสมสูงเป็นระยะเวลานานกับภาวะความเสี่ยงในการเกิดภาวะดื้ออินซูลิน เบาหวานแฝงรวมถึงการเกิดเบาหวานในอนาคต ถ้าเริ่มพบว่ามีปัญหาจะได้รีบปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและการรับประทานอาหารเพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดโรคในอนาคต

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ : https://www.unileverlife.com/editorial/stop-collecting-sugar-for-continue-living/